Le Chin Na (Qin Na) est une approche pragmatique et efficace de la neutralisation de l'adversaire développé depuis plus de 2000 ans en Chine et qui a inspiré tous les styles de self défense et de très nombreux arts martiaux.
Les 3 cours de la semaine permettent d’aborder des situations de self défense dans des circonstances diverses contre un ou plusieurs agresseurs (situation de frappes, de saisie, contre un mur, entouré de plusieurs adversaires, liaisons debout sol, combat au sol…). .
Les techniques des Chin Na de différents styles de Kung Fu sont abordés à chacun de ces cours. Il est facile de les apprendre sans aucune connaissance dans les arts martiaux et disciplines de combat.
Les techniques enseignées passent en revue différentes luxations ou arm-lock (doigts, poignets, coudes, épaules, cou, cheville, genou), points de pression (cavités sensibles ou points vitaux et méridiens du corps), projections, étranglements (sanguin et respiratoire) et contrôles de l’adversaire (tendons, ligaments, muscles, terminaisons nerveuses).
Le Chin Na forme un système complet de combat et s'adapte à n'importe quel art martial pour l'enrichir et le rendre encore plus efficace en self défense, en close combat, grappling, et en techniques d'arrestation.
