Sanshou (« dispersion des mains »)

Dans le Sanshou, et ses applications martiales, deux partenaires s’affrontent dans l’esprit du Taichi Chuan et utilisent des mouvements issus de la forme. Les déplacements sont circulaires ce qui permet de ne concevoir les défenses qu’en esquive, les blocages étant considérés comme des temps morts dangereux.

Le San Shou (qui signifie « dispersion des mains« ) reste surtout défensif et n’est enseigné qu’aux élèves avancés après une certaine pratique du Taichi Chuan, des Tuishou et des applications martiales.

Ce mode d’approche efficace et ludique avec partenaire est excellent pour la santé et la compréhension de la self défense spécifique du Taichi Chuan (Taiji Quan).

Vous retrouverez le Sanshou dans le cours du mercredi soir de Tai Chi Chuan de l’édole de Kung Fu AAMTC (3e vidéo à gauche).

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