Stages Kung Fu & Formulaire d’inscription

Pendant les vacances scolaires

Des stages sont régulièrement proposés aux élèves de l’Académie ou aux personnes venant de l’extérieur. Cette année, l’accent est mis sur les armes, notamment le bâton court, et sur le combat au sol. Certains stages (comme « combattre contre plusieurs adversaires ») nécessitent, il est vrai, un bagage technique et une bonne condition physique pour pouvoir évoluer à un haut niveau. Mais nos stages restent cependant accessibles à tous. Leur approche pédagogique demeure ludique afin que chacun y trouve sa place et surtout puisse progresser quelque soit son niveau, débutant ou avancé.

A présent nous vous proposons :

4 Stages AAMTC avril 2018

Mardi 17 avril 19h30 à 22h :

Balle Taichi & Balle Wing Chun

Excellents exercices pour découvrir le Taichi-chuan (Taiji-quan) et le Wing Chun, pour améliorer sa pratique, arrondir la linéarité de son travail martial quel que soit son style afin de développer le « fajing » (émission d’énergie) et rechercher une plus grande efficacité technique dans le combat (contrôle et enroulement en spirale). Durant ce stage, le travail se fera en « flow » et déplacement, en utilisant les principes internes et externes des arts martiaux chinois issus de la Grue Blanche (Baihe-quan), du Taichi (Taiji) et du Wing Chun. L’utilisation de la balle peut être pratiquée également comme un Chikung (Qigong) en utilisant la respiration afin d’améliorer sa santé. Nous fournissons les balles d’entraînement.

Balle Taichi & Balle Wing Chun

 

Vendredi 20 avril 19h30 à 22h :

Pocket stick & Self défense en situation urbaine

Ce stage ouvert aux débutants et avancés propose de mettre en pratique pour la self défensel’utilisation d’un petit bâton de 14 cm (ou d’un stylo) facile à ranger dans son sac à main ou l’une de ses poches. Frappes et attaques des points vitaux seront étudiées durant ce stage ouvert à tous quel que soient les niveaux ou les pratiques. Nous fournissons les bâtons d’entraînement.

Pocket Stick & Self défense urbaine

 

Mercredi 25 avril 19h30 à 22h :

CHIN-NA & SELF DEFENSE en situation urbaine

Ce stage ouvert aux débutants et avancés propose de mettre en pratique pour la self défenseles techniques issues du Chin-na (Qin-na) : face à face, de dos, sur le côté, plaqué contre un mur, en clé de cou, contre une arme (couteau, bâton), assis… étude des gardes masquées, des liaisons debout sol, des contrôles.

Chin-na & Self défense urbaine

 

Jeudi 26 avril 19h30 à 22h :

Bâton long Shaolin

Ce stage propose d’étudier le maniement du bâton long (Gun en chinois) issu des pratiques de Shaolin et du Wing Chun. Les chinois considèrent que le bâton est la « mère de toutes les armes », autrement dit le passage obligé avant l’étude des autres armes. Ce stage ouvert aux débutants et avancés n’est pas une étude des formes mais un apprentissage du maniement du bâton seul ou avec des applications à deux. Nous limiterons à 16 personnes ce stage compte tenu de la place nécessaire à la pratique du bâton (que nous fournissons). Réservation obligatoire par téléphone ou mail.

Bâton long (Gun)

Tarifs Stages (pour les élèves de l’AAMTC) :

1 stage de 2h30 : 30 € TTC+ 5 € (pour personnes extérieures ou autres écoles)

2 stages de 2h30 : 45 € TTC + 10 € (pour personnes extérieures ou autres écoles)

3 stages de 2h30 : 55 € TTC+ 15 €(pour personnes extérieures ou autres écoles)

4 stages de 2h30 : 65 € TTC + 20 € (pour personnes extérieures ou autres écoles)

Plus d’informations :

06 10 78 77 39  –  06 62 71 63 26

www.aamtc.com  – aamtc66p@yahoo.fr

Prise de contact

Précédemment :

4 stages AAMTC  février 2018

Lundi 19 février 19h30 à 22h : CHIN-NA & Contre CHIN-NA

Que se passe-t-il si vous êtes saisi par votre adversaire ? Et que faire si vous avez l’opportunité d’une saisie ? Les techniques de Chin-na (Qin-na « art des saisies et des contrôles ») sont une formidable opportunité d’entrer à moindre risque dans la distance du corps à corps. Elles s’enchaînent parfaitement pour passer d’une situation de frappe à une situation de clé, ou inversement. Connaître les techniques de Chin-na, c’est éviter de se faire piéger par une technique de soumission. Ce stage ouvert aux débutants & avancés propose également d’étudier les contre Chin-na et le travail en « flow » du Chin-na un peu comme en Tuishou.

Chin-na & contre Chin-na

 

 

Mardi 20 février 19h30 à 22h : CHIN-NA & SELF DEFENSE en situation urbaine

Ce stage ouvert aux débutants et avancés propose de mettre en pratique pour la self défense les techniques issues du Chin-na (Qin-na) : face à face, de dos, sur le côté, plaqué contre un mur, en clé de cou, contre une arme (couteau, bâton), assis… étude des gardes masquées, des liaisons debout sol, des contrôles.

Chin-na & self défense urbaine

 

Jeudi 22 février 19h30 à 22h : Approche martiale du TAICHI CHUAN

Ce stage propose aux débutants et avancés d’aborder la pratique du Taichi-chuan (Taiji-quan) sous son angle exclusivement martial. Nous proposerons l’étude des projections, des frappes et des Chin-na (Qin-na) issues du Taichi, les exercices à deux spécifiques à la pratique martiale du Taichi : les « poussées de mains » (Tui Shou) qui développent les principes du centrage, de l’équilibre, des enroulements, la capacité à adhérer au mouvement de l’autre sans lui opposer de force, à absorber l’attaque adverse en la déviant, à « émettre l’énergie » (fajin) sur le point le plus faible de l’adversaire en tirant parti du déséquilibre de celui-ci. La finalité du Tuishou peut être une poussée, mais aussi un Chin-Na, une frappe ou bien encore une projection.

Approche martiale du Taichi

 

Vendredi 23 février 19h30 à 22h : WING CHUN & SILAT

Le Wing Chun et le Silat ont des origines communes : les arts martiaux chinois et les pratiques issues du temple de Shaolin. Le premier a été créé dans le sud de la Chine et le second en Indonésie. Tous les deux reposent sur l’imitation des animaux avec des positions hautes pour le Wing Chun et basses pour le Silat. Ces 2 styles se complètent très bien pour finaliser au sol une situation de combat. Les bases du Silat, les principes, les déplacements et postures spécifiques (comme le crocodile « Buaya », le chat « Kucing », ou encore le Tigre « Harimau »…). Les angles et les finalisations spectaculaires du Silat seront aussi abordés durant ce stage ouvert aux débutants et avancés.

Wing Chun & Silat

 

 

 

 

Infos

Cours de Wing Chun Kung Fu tous les jours. Cours de Self Défense, Chin-na, Taichi Chuan, Chikung, Silat, Combat au sol, Armes.

Cours adultes, ados, enfants et baby. Faites un cours d’essai gratuit.

Inscription possible tout au long de l’année, de date anniversaire à date anniversaire. Plannings et tarifs disponibles sur notre site. INSCRIPTION

L’Académie sera fermée le week end de la Pentecôte du 19/5 au 21/5 inclus.

Entraînements exceptionnels au Parc des Buttes Chaumont : samedis 9/6, 16/6 & 23/6 de 11h à 13h (entrée libre). Esplanade des arts martiaux en haut du parc près de Rosa Bonheur (accès depuis la rue Botzaris) ou à la Grotte de la Cascade en bas en cas de pluie.

 

Vidéos

Pour voir plus de vidéos, rendez-vous sur la chaîne Youtube AAMTC !

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