Le Wing Chun à Paris avec AAMTC « Kung Fu », « Wushu » sont des termes génériques utilisés en occident pour désigner l’ensemble des arts martiaux chinois. Nous les utilisons également par facilité, bien que ces termes…
Le Taichi Chuan à l’école de Kung Fu AAMTC à Paris La « boxe du faîte suprême » (Tai-chi Chuan / Tai-ji-quan) est le style de Kung Fu le plus répandu au monde. Nous proposons donc des cours…
Cours de Chin Na et self défense à Paris Le cours de Chin-Na & Self Défense a lieu les mardis de 19h15 à 20h30 (Voir rubrique planning et tarifs du site). Les niveaux (débutants et avancés) sont gérés par…
Introduction aux Arts Martiaux Internes Un proverbe chinois dit : « le débutant médite pour se relaxer, l’expert se relaxe pour méditer ». La première étape de tout travail intérieur est d’abord d’apprendre à se relaxer : décharger…
Cours avancés Ces cours (lundi & mercredi) de wing chun permettent aux élèves ayant acquis les bases du style pendant de 2 ans de travailler des applications martiales de niveau supérieur et de comprendre tous les développements avancés…
A l’instar du sac de frappe chez le boxeur en boxe anglaise, le mannequin de bois est un instrument de pratique indispensable pour acquérir fluidité, force et dextérité martiale en Wing Chun kung fu. Le Mook Jong a été…
En Chine, et notamment à Shaolin, le bâton (Gun) est considéré comme l’arme fondamentale. Il relie l’homme au ciel et à la terre, et sa pratique développe l’esprit de décision. Symbole de la puissance et de l’équilibre, le bâton sert…
Les Chi Sao ou « mains collantes » sont une des grandes spécificités du style Wing Chun. Les deux partenaires établissent le contact au niveau de leurs poignets et avant-bras, et restent ainsi collés quels que soient leurs…
Selon le dicton populaire chinois : Nanquan, Beitui (« poings dans le sud et jambes dans le nord »), ce sont les styles du nord de la Chine qui ont le plus développé les techniques de jambes. Si notre école…
Il existe 6 formes (Tao-lu) dans le Wing Chun Kung Fu : – 3 formes à main nue : Shil Lim Tao (Siu Nim Tao « la petite idée »), Chum Kil (Chum Kiu « faire le pont »), Bil Jee (Biu…